Sveika mityba

[algisu]

aciu uz grazius zodzius.musu tikslas bendras - nuosirdi pagalba, sveiki vaikai, sviesi musu ir musu vaiku ateitis

[algiskas]

...o taip pat svarbu su kokiu nusiteikimu priimam maista.Kartais geriau visai nevalgyti,nei valgyti neigiamai nusiteikus-tada ir geriausias maistas bus nuodas.O gerai nusiteikus ir pluta su vandeniu bus vertesne uz ekologiskiausia maista,valgoma paniurus ar tikintis is to kazkokios ypatingos naudos sau,t.y.prisirisus prie sio tikslo.Aisku nesiulyciau irimo produktu(mesa),kiausiniai ir kt.,bet tai turetu buti be prievartos,pirmiausia turi ateiti supratimas,kad tai ne maisto produktai.Gal kai kam pades suvokimas,kad vartojant siuos produktus prisidedama prie zudymo...

[Toltik]

Trumputis papildymas.
Baisu, kad didžioji planetos dalis kaitina didžiąją dalį produktų (ne tik pieną), fermentai žūna visuose virš ~40 laipsnių (pagal Celcijų) pakaitintuose produktuose.
Sulčių dieta - stebuklingai gydanti visas (net vėžines) ligas, tai pakoreguota natūrali termiškai neapdoroto maisto dieta. Nebūtina sunkti sulčių - lasteliena t.p. labai svarbi maisto sudedamoji dalis, gydo ne sultys - o natūralumas, gamtos dėsnių laikymasis..
Baisu, kad į natūralų maistą (termiškai neapdorotą - pvz. šviežias sultis) žiūrima kaip į vaistą, o ne kaip į kasdienį natūralų maistą...
Ale - susirgai tai pasėdėk ant sulčių dietos. Pasveikai , ką gi pirmyn į restoraną valgyti cipelinų ir kepsnių... Kas ko sultys čia pat ...

[loreta]

Pamąsčiau...sutinku su abiejų teiginiais. Dažnai ir neišeina spausti sulčių, nes per brangu. Kai išspaudžiu, iš tirščių iškepu kokį morkų pyragėlį. Žinoma, cepelinų neatsisakyčiau, taip pasiilgau:)

[algiskas]

...kaip ten sako:cukrus ir druska yra baltieji zmogaus priesai.

[Toltik]

Cukru susikuria pats zmogus, o druska nei priesas nei ka , tai tiesiog mineralas reikalingas zemei kaip ir kiti...

[helenelen]

na taip, jis nei priešas, nei ką.
kaip mineralas žemei jis reikalingas, o žmogui irgi.. tiesa žmogus tam kad paimtų negyvas grynas mineralines medžiagas turi naudoti savo organizmo išteklius. todėl naudojant cukrų silpsta dantys, kaulai, nes organizmas iš jų ima medžiagas, kad galėtų prijungti prie cukraus ir pasisavinti.
todėl vartokime gyvus ir natūralius produktus.

[Ramune]

Keletas zodziu informacijos is eko laikrascio OZONAS apie tersalus E, kurie kaupiasi musu organizmuose. Tad bukim atidesni pirkdami kazka valgomo:
Sukelia vezinius susirgimus: E 131, E 142, E 210,E 212, E 213, E 214 E 215 E 217 E 239 E 330
Didina cholesterolio kieki : E 320, E 321 ir kelia kraujo spaudima: E 250, E 251, E252
UZDRAUSTI vartoti: E 103 E 105 E 111 E 121 E 125 E 126 E 130 E 152 E 181
Pavojingi: E 102 E110 E 120 E 124 E 127
LABAI pavojingi: E 123
Sukelia odos susirgimus: E 232, E233
Sukelia isberimus: E 311, E 312
Itariama kad pavojingi: E 104, 122, 141, 150, 151, 171, 173, 180, 240, 241, 471(Dadekit priekyje po E)
Naikina vitamina B12: E 220
Sukelia virskinimo sutrikimus: E 222, 223, 224,226, 100, 101, 160, 161, 170, 174, 175, 200, 201, 202, 203, 236, 237, 238, 260, 261, 262, 263, 270, 280, 281, 282, 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307, 308, 309, 322, 325, 326.
O del kitu aiskinamasi ar nekenkia.

[Aureja]

Labai gera recepta pasake Ajurvedos centro /Indijoje /profesorius Partapas Ciaubanas.
1. Imbiero milteliu 50 gr.
2. kalendros milteliu 10 gr.
3.indisku kmynu /sumalti juos/
4.metu milteliu 20 gr.
5.pankolio milteliu 20 gr

Laikyti stiklainelyje.Gerti po valgio po arbatini sauksteli 3 kartus .Butinai uzgerti siltu vandeniu/puse ar visa stikline/


Sutraukia visas gleives is organizmo.....tada sumazes net 50 proc visu ligu......nes gleives ir sukelia ivairias problemas.
Jei gleives patenka i krauja- tada issivysto artritas, jei i plaucius- tai plauciu ligos ir tt.

[Ramune]

Gal butu galima suzinoti kas tie metu milteliai ? O gal tai meta - pipirmete?

[Aureja]

Per Cekuolio laida rode si Ajurvedos kliniku profesoriu.....jis pateike si recepta.. Sake ,kad metu milteliai....ieina i si recepta...nieko negaliu daugiau paaiskinti.Dar jis patare pries kiekviena valgi mazdaug pries 5 min suvalgyti sv.imbiero saknies maza gabaleli apie 2,5 centimetro mazdaug.

[Toltik]

Taip pat sėkmingai galima valgyti ir aitriosios paprikos gabalėlį, išsigleivinama momentaliai - 5-10 minučių ir slogos kaip nebūta.. Bet tai laikinas sprendimas ir visgi organizmo alinimas.. Manyčiau reik siekti, kad gleivės nesikauptų.. O tam reik tiesiog teisingai maitintis ...

[Egle]

kaip manote ar yra labai svarbi sveika mityba...?

[Toltik]

Manau kad sveika mityba yra nelabai svarbu ))

[vita88]

Sveika mityba, tai - sveika gyvensena. Manau, kad sveika gyvensena yra žymiai platesne savoka, kuria ir turėtume vartoti. Nes vien tai, kad laikysimės kažkokios dietos ar kažkieno sudaryto mitybos plano, tikrai nelems geros gyvenimo kokybės. reikia keisti, kaip mąstome apie maistą ir sportą (judėjimą).

[Lirilija]

Man užtenka pagalvoti, kad nesveikas maistas yra nuodas ir nejaugi aš sau taip darysiu. Juk niekas nenorėtume valgyti š..., tačiau kai š... atrodo , kvepia skaniai tai jau valgom. Reikia pergalvoti savo mintis

_____________________________
Sveikatos draudimo kaina mėnesiui