Geros nuotaikos receptai
Moderators: Gluosnė, Visi tvarkytojai
-
- Posts: 11
- Joined: Mon 05 08, 2006, 13:46
- Location: Kaunas
Kiekviena nauja diena suteikia galimybe mums padaryti ja tokia, kokia norime...jei vakar buvo liudna, lai viskas dingsta su nakties tamsa...Siandien prasidejo nauja diena, su nauju saules patekejimu. Nusisypsokim SAU. mylekim save...ir viskas aplinkui atrodys kitaip...
"...Žmogus gali kurti ir tobulinti pasaulį savo minčių galia..."
-
- Posts: 4
- Joined: Sun 04 15, 2007, 9:44
Na, tai vis dėlto kokie tie patikimi geros nuotaikos receptai? Aiškūs, konkretūs, ūkiški, visiems kasdien prieinami, nereikalaujantys didelių sąnaudų. Taip ir neradau tokių. O reikia jų, nors tu ką. Iš kur sužinoti? Daugiau žinau apie antidepresantus (turbūt kokius 3 pavadinimus) negu apie geros nuotaikos gavimo būdus. Ir niekas tiesiai šviesiai neparašo. Pavydi ar nežino? ![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
![Embarassed :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
-
- Posts: 675
- Joined: Mon 09 26, 2005, 8:58
- Location: Vilnius
geros nuotaikos receptai labai individualus dalykas - pasiūlyti žinoma galima daug ką, bet kas tiks būtent tau, ko reikia konkrečiam žmogui, geriausiai turi žinoti tik jis pats. sutinku su nuomone, kad nuotaika - valdomas, nuo mūsų priklausantis dalykas, kaip ir sveikata ir kitkas. na bet siūlau universalius pratimus, kuriuos darant kasdien galima pataisyti sveikatą, išlikti žvaliam ir jaunatviškam - o tai labai susiję su gera nuotaika
http://pratimai.tai.lt/
http://www.vaiva.lt/index.php?option=co ... &Itemid=71
beje, siūlau atidžiai paskaityti abi nuorodas. nors rašoma, kad kiekvieną pratimą reikia padaryti 21 kartą, tačiau pradžioje užtenka daryti po tris kartus, kas savaitę didinant 2 kartais kol bus pasiektas 21 kartas. taisyklingas kvėpavimas taip pat svarbus
beje, gal tu gruzinas, kad tavo toks vardas "Gela"?
![Razz :P](./images/smilies/icon_razz.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
http://pratimai.tai.lt/
http://www.vaiva.lt/index.php?option=co ... &Itemid=71
beje, siūlau atidžiai paskaityti abi nuorodas. nors rašoma, kad kiekvieną pratimą reikia padaryti 21 kartą, tačiau pradžioje užtenka daryti po tris kartus, kas savaitę didinant 2 kartais kol bus pasiektas 21 kartas. taisyklingas kvėpavimas taip pat svarbus
![Exclamation :!:](./images/smilies/icon_exclaim.gif)
beje, gal tu gruzinas, kad tavo toks vardas "Gela"?
![Wink :wink:](./images/smilies/icon_wink.gif)
![Razz :P](./images/smilies/icon_razz.gif)
-
- Posts: 4
- Joined: Sun 04 15, 2007, 9:44
Turbūt tie tibetiški pratimai labai veiksmingi, kai juos pradedi daryti būdamas geros nuotaikos ir su dideliu entuziazmu. Ir, žinoma, jeigu pabaigi daryti. Taigi ačiū už nuorodą, bus įdomu pabaigti žiūrėti, o gal ir taikyti, kas žino. Sakoma, net ir kates kai kam retkarčiais pavyksta išdresuoti. Na, bet sutikim, kai žmogus blogos nuotaikos( kaip, pavyzdžiui, aš vakar), jis vargu ar pajėgs iškart pralinksmėti šiais būdais.
-
- Posts: 675
- Joined: Mon 09 26, 2005, 8:58
- Location: Vilnius
Gela wrote:Tarp kitko, aš ne gruzinas, nors jei labai labai reikėtų galėčiau pabandyti buti. Galiu gruziniškai pasisveikinti: Kamardžioba genocvali bičio.
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
![Wink :wink:](./images/smilies/icon_wink.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
o bloga nuotaika irgi reikalinga - kaip tada žinotum, kas yra gera nuotaika
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)